一、个人简介

朱绎赢，2019级本科生，现食品191班，中共党员，成绩绩点4.06，位列专业第一，已保研至中国科学院上海营养与健康研究所（硕博连读）。

二、获奖情况

国家奖学金

北京市三好学生

“CIFST-第三届安琪酵母杯大学生创新食品竞赛”第二名

全国大学生数学竞赛（非数学类）全国三等奖北京市一等奖

全国部分地区大学生物理竞赛（非物理类B组）二等奖

钟香驹教授奖学金

校级三好学生（2次）

校级一等奖学金（3次）

校级优秀学生干部（1次）

三、经验分享

（1）关于学习和绩点

大一是奠定大学总绩点的重要时间段。大一期间有多门学分较高的课程，例如高数、无机及分析化学和大学物理，对于提升大学平均绩点十分重要。除此之外，大一也是奠定大学学习方法和学习态度的重要阶段，建议学弟学妹们好好把握。

对于类似高数、线代、概率论、大物等基础数理化课程，我的做法一般是课上跟着老师做笔记，这样有助于跟上老师的思路；课下及时过一遍老师的PPT，不看解析重新梳理一遍解题过程；然后完成老师布置的作业，感到困惑的题目第二天请教老师。

而食品专业的许多课程还涉及大量的背记，对于这类课程我一般是根据老师讲解的重点自己梳理重要知识点，这样方便考试前集中复习，避免了复习不完的尴尬局面。

（2）关于科研与竞赛

我鼓励大家多多参与科研与竞赛，将理论与实践相结合，在实践中成长，增强自身综合能力。

竞赛方面，我会着重分析往年的竞赛题，并结合关注的竞赛经验分享类公众号巩固相关知识点。对于考察多个学期高数内容的数学竞赛，我会在一张A4纸上，把重点内容按照章节顺序与自己理解的重点整合在一起，并附上在公众号上看到的较好的例题和方法。

科研方面，成长并不是一帆风顺的，我也经历过许多次失败。过程中常常会遇到操作难度大、耗时长、结果不理想的情况，但成功的关键就是从失败到失败也依旧不改热情。合理的调节自己也非常重要，要分配时间专门用来思考，认真寻找问题所在，总结经验，在失败中学习、在失败中进步，砥砺前行，才能收获成功。

（3）关于保研

学弟学妹们如果有想法保研，应提前了解我校和我专业对于保研的硬性要求和指标，包括专业排名、英语成绩、论文竞赛加分等，具体的可以登陆教务处网站查询。

准备和择校阶段可以提前准备自我介绍、个人简历、个人陈述等，这些都会在投递学校时用到。面试前大家可以根据情况复习重要的专业课知识，比如食品化学、食品微生物等。面试时保持好的心态，谦虚诚恳自然，不要太过紧张。而对于提前联系导师，我认为面试更为重要，建议将时间更多地放在准备面试上。

最后，乾坤未定，你我皆是黑马！希望我们都能不负韶华，有意义的度过这一段大学生活！